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芭蕉很小营养却高

来源:未知时间:2020-09-14 11:03:05编辑:admin 当前位置:【winningdefenselawyer农业网】 > 花语大全 > 手机阅读
芭蕉又叫芭苴、板焦、板蕉等。芭蕉是一种营养价值很高的植物,对于不同的部位来说,所具有的药用功效也都是不同的。

芭蕉具有很多功效,如下:

芭蕉中具有比较丰富的钾,能帮助人体排出多余的盐分,对于缓解水肿有一定帮助。因此也能够抑制钠离子,对降低血压有一定的帮助。

具有整肠、润肠通便的功效,对于缓解便秘有一定作用。性更温,更适合胃寒的人和老年人。

芭蕉中有比较多的碳水化合物、膳食纤维,还有公认的抗癌元素硒等,能帮助将致癌物质排出体外。

但是,胃弱脾弱,肿毒系阴分者是不能多吃的,因为吃多了容易动冷气。

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